Zobacz również Koszt dostawy
Opinie klientów Katarzyna Świerkowska 2009-12-08 Polecam! Zestaw na piątkę! Jest w nim wszystko co potrzebne do ćwiczenia w domu.Pprzesyłka ekspresow... » zobacz wszystkie opinie
OPIS PRODUKTU:
ZASTOSOWANIE:
Dzięki ćwiczeniom z zastosowaniem piłki uzyskasz bardzo szybkie efekty wzmacniając konkretne mięśnie ciała zawsze dodatkowo aktywizując mięśnie posturalne (brzuch, plecy, boki, pośladki). Poprawisz swoją równowagę ruchomość w stawach oraz skorygujesz wady postawy zapobiegając problemom z kręgosłupem.
Taśma do pilates pomimo swojej nazwy ma znacznie szersze zastosowanie niż tylko do ćwiczeń techniką pilates, w której taśma bardzo dobrze zastępuje prace na maszynach. Głównym zadaniem taśmy jest stwarzanie oporu, który należy pokonać, dlatego właśnie programy ćwiczeń wykorzystujące taśmy bardzo dobrze sprawdzają się w treningach wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i miednicy, pomagają także w zrzuceniu zbędnych kilogramów.
UWAGI: